Интернет-магазин
Товары для здоровья
              093-426-01-51
              095-533-74-54
              098-282-21-84
              shoppremium@at.ua  

Меню сайта
Категории раздела
Правильное питание [43]
Здоровое питание – это ваш залог здоровья. Продукты здорового питания – это натуральные продукты: злаки,семена,свежие овощи,фрукты,зелень,орехи,сухофрукты и другие продукты, богатые полезными веществами и способные укрепить ваше здоровье.
Статистика

Онлайн всего: 1
Гостей: 1
Пользователей: 0
Главная » Статьи » Здоровое питание » Правильное питание

Косточки абрикоса и ядро

История абрикоса

Родиной Абрикоса является Азия. Около 2 тыс. лет назад дерево абрикоса распространилось по Средней Азии, а позже появилось в Армении и уже оттуда попало в Грецию, где позже ему было дано название “Армянское Яблоко”.

Польза абрикоса и абрикосовых косточек

В последнее время ученые стали больше говорить о том, что причиной раковых заболеваний является нарушенный обмен веществ.  Большинство отклонений в испорченном обмене веществ имеют основание в виде дисбаланса в организме между витаминами и минералами. Вот тут приходят на помощь естественные источники полезных веществ.

Наиболее подходящим средством будут являться абрикосовые косточки. Ведь их польза заключается в том, что они содержат большое количество витамина B17. В состав витамина входит цианидное вещество, которое является ядом для раковой клетки. При попадании в здоровую клетку оно не наносит ей вреда, а преобразуется в простой углевод. Так получается естественная «химиотерапия».

Неслучайно абрикос в народе называют «плод здоровья», ведь его мякоть насыщена витаминами В1, В2, В9, Е, А, Р, РР, С, Н. Немало в нем йода, железа, магния, натрия, калия и фосфора, есть также сера, кальций и кремний. Кроме того, в абрикосовых плодах содержатся яблочная, лимонная, салициловая, винная кислоты, крахмал, инулин, декстрин, дубильные вещества, пектин и сахара.

Вкусные абрикосы вполне подойдут тем, кто придерживается диетического питания, поскольку калорийность свежих плодов совсем невысока (в 100 г содержится 43 кКал). Курага же намного калорийнее – на 100 г приходится более 230 Ккал, зато и минеральных веществ в ней больше, чем в сочной абрикосовой мякоти.

Регулярное употребление свежих абрикосов и  ядра абрикосовых косточек  очень благотворно воздействует на организм, позволяя эффективно справляться с различными проблемами со здоровьем. Абрикосы помогают:

  • поддерживать в тонусе сердечнососудистую систему;
  • выводить холестерин из организма, а также соли тяжелых металлов;
  • предупреждать развитие заболеваний щитовидной железы;
  • регулировать процессы кроветворения;
  • устранять отеки;
  • повышать гемоглобин в крови;
  • стимулировать активность мозга и улучшать память;
  • предотвращать авитаминоз;
  • справляться с запорами;
  • понижать артериальное давление;
  • улучшать работу кишечника, печени, желчного пузыря;
  • регулировать кислотность желудка;
  • справляться с сухим кашлем и стимулировать отделение мокроты;
  • утолять жажду.

Исходя из перечисленных целебных свойств, абрикосы и абрикосовые косточки рекомендуют включать в рацион беременным женщинам, маленьким детям, гипертоникам, тем, кто страдает от ожирения, анемии, запоров, сердечнососудистых или почечных заболеваний, а также онкологическим больным в дополнение к поддерживающей терапии.

Достаточно извлечь ядрышки из двадцати косточек, высушить их и тщательно измельчить, а затем принимать получившийся порошок четыре раза в день по чайной ложке, запивая молоком, либо чаем.Самое главное не увеличивать дозу  приема абрикосовых косточек не более  50 грамм в день.

Ядро косточки абрикоса против рака

В состав ядер входят многие вещества. Один из них весьма редкий витамин В 17 или амигдалин, значение которого в борьбе с раковыми клетками неоценимо. При контакте со злокачественной опухолью освобождаются яды – цианид и бензальдегид, которые содержатся в косточках. Таким образом, они постепенно уничтожают рак. Для здорового организма эти вещества в таких малых дозах вполне безопасны.Только витамин В17 способен распознавать и уничтожать поврежденные раком клетки, а также защищать здоровые от негативного воздействия. Поэтому употребления ядрышек абрикоса считается профилактическим средством в борьбе с онкологическими новообразованиями.

Приминение в кулинарии

 Ядро абрикосовых косточек  имеют значение для кулинарии, так как их добавляют в мороженое, глазури, кремы, печенье, десерты и другие блюда, обладают стойким миндальным ароматом. Он придает  выпечке нотки изысканности и необычности вкуса.
Из абрикосовой косточки можно приготовить много полезных вещей, медицинского, косметического и кулинарного использования. Рецепты блюд с абрикосовыми косточками позволяют придавать блюдам необыкновенный аромат, ведь костички абрикоса практически не уступают по свойствам миндалю, а абрикосовое масло, получаемое из косточек, используется в мороженом, при приготовлении глазури, и других блюд восточной кухни.

Категория: Правильное питание | Добавил: Ludmila (16.07.2017) E
Просмотров: 434 | Теги: ядро косточки абрикоса, абрикос, косточки абрикоса | Рейтинг: 0.0/0
Всего комментариев: 0
Добавлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.
[ Регистрация | Вход ]
Корзина
Итого: 0

Очистить |
Оформить заказ
Ваша корзина пуста
Вход на сайт

Поиск

Мы в соцсетях

Товары для здоровья