Интернет-магазин
Товары для здоровья
              093-426-01-51
              095-533-74-54
              098-282-21-84
              shoppremium@at.ua  

Меню сайта
Категории раздела
ПОЛЕЗНЫЕ РАСТЕНИЯ И ДЕРЕВЬЯ [6]
Статистика

Онлайн всего: 2
Гостей: 2
Пользователей: 0
Главная » Фотоальбом » Полезные травы » ПОЛЕЗНЫЕ РАСТЕНИЯ И ДЕРЕВЬЯ » Гречка

Гречка

Гречка
это травянистое растение высотой до 70 см, принадлежащее к семейству Гречишные. Стебель прямой, красноватый. Цветет гречиха в июле, плодоносит в августе.
В зелёной гречке содержится 10-13% белков, 2% жиров, 68-72% углеводов, 330 ккал. Витаминов группы В, лизина и метионина в грече больше, чем в других крупах.
В зелёной гречке также много железа (6-7 мг/100 г). Благодаря этому используется при лечении анемии.
Вкусная и питательная Зеленая гречка отлично
восстанавливает силы.
Живой гречкой ее называют потому что она проростает, если ее залить водой.
Зеленая гречка подходит как для обычного, так и для диетического питания.
Включая в свой ежедневный рацион свежую гречку, вы обеспечите себя мощной профилактикой от «болезней цивилизации»: нарушения обмена веществ, проблем с холестерином и токсинами,
расстройств иммунитета, последствий стресса и плохой экологии,проблем пищеварения, сердечно-сосудистых заболеваний.
Белок гречневой крупы по биологической ценности равен белку мяса,рыбы, яиц, содержит восемнадцать незаменимых аминокислот.
По общему составу его можно сравнить с белками бобовых растений.
Белки, входящие в состав гречки, способствуют очищению организма от радиоактивных веществ и нормализации роста детского организма.
Важнейшее свойство белков гречихи -
их хорошая растворимость и усвояемость.
Ненасыщенные жиры, содержащиеся в гречке -
растительного происхождения, что гарантирует их стопроцентную усвояемость пищеварительной системой.
В гречке в 3–5 раз больше микроэлементов,
в том числе железа (отвечает за доставку кислорода к клеткам),калия (поддерживает оптимальное кровяное давление),фосфора, меди, цинка, кальция (ваш главный союзник в борьбе против кариеса, ломких ногтей и хрупких костей),магния (спасает от депрессии), бора, йода, никеля и кобальта,чем в других крупах.
Сырая гречиха уплотняет стенки кровеносных сосудов,оказывает профилактическое и лечебное воздействие на вены.
В соединительных тканях укрепляет мельчайшие кровеносные сосуды.
Поэтому свежая гречиха крайне полезна при различных заболеваниях сосудов,ревматических заболеваниях.
Сырая гречка улучшает кровообращение, укрепляет иммунную систему.
Употребление зеленой гречки способствует выведению из организма избыточного холестерина (а значит, любителям гречки не грозят старческий склероз и проблемы с сердцем),а также шлаков и ионов тяжелых металлов, которые мы получаем с детства вместе c профилактическими прививками.
Гречка понижает уровень глюкозы и позволяет держать сахар в крови под контролем. А это особо важно тем,
кто страдает избыточным весом, повышенным содержанием холестерина в крови и диабетом второго типа.
Лимонная, яблочная кислоты, которыми она очень богата,являются катализаторами усвоения пищи. Гречневая крупа содержит органические кислоты, которые содействуют пищеварению.
Людям зрелого и пожилого возраста гречка полезна тем,что по сравнению с другими крупами, в ней незначительное
количество углеводов и много клетчатки.Таким образом, продлить жизнь вам поможет зеленая гречка.
1877 0 5.0

Добавлено 20.02.2012 Ludmila

Корзина
Итого: 0

Очистить |
Оформить заказ
Ваша корзина пуста
Вход на сайт

Поиск

Мы в соцсетях

Товары для здоровья